中年サラリーマンが杜の都仙台を中心に美味しくて心に染みる食材や料理店を求めて食べ歩きます。休日には畑を耕し、食材の調達に海山にも出ることも。

　仙台の繁華街、国分町界隈に２店舗ある牛たん屋さん「牛たんのせんだい」稲荷小路店にやってきました。このお店、ランチタイムのサービスとして、日頃、750〜920円の各種牛たん定食がなんと500円で頂けます。

　「牛たんのせんだい」のランチタイムはワンコインで牛たん定食が食べられます。

　月曜から金曜のウィークデイに限り、以下のメニューのいずれか一品がワンコインランチになります。
　　牛たんシチューセット 　　　牛たんカレーセット　　 　 牛たんハンバーグセット 　 　
　　牛たん竜田揚げセット 　　 牛たん香味焼き定食　　　牛たんネギ塩定食

　今日は麻婆豆腐定食（500円）もあったので、飛びつきました。

　サラダとテールスープも付いてワンコインはありがたいですね。ご飯は麦が少々混ぜてあります。仙台の牛たん屋さんの特徴です。

もしかしたら、牛たんのひき肉使っているのではと、勝手に思いこんでいます。

　確かに、牛ひき肉なのですが、牛たんかどうかは判別できませんでした。

　個人的にはもうちょっと辛い方が好みでしたが、美味しかったぁ♪　量もタップリでお腹いっぱいになりました。　　　
 
　
　牛たんのせんだい（稲荷小路店）　　

• 所在地　　：仙台市青葉区一番町4丁目4-11川政ビル北側入口1F
• 電　　話    ：022-227-8775
• 営業時間  ：平　日　11:00〜14:00　17:00〜24:00　　土曜日　11:00〜24:00　　　　　　　　日・祝　11:00〜22:00
• 定休日    ：無休
• 駐車場    ：なし

　             ←　　　お役に立ちましたら、こちらもよろしくお願いします。

▼　夜の部にはお得な割引があります。クーポンを忘れずに。
　　宮城選択→牛たんのせんだい入力で。

　一番丁の仙台三越店の向かいに東一連鎖街と呼ばれる平行した４本の横丁があります。飲み屋さんを主体とした昔ながらの細横丁です。

　昼間は閑散としている東一連鎖街（布袋通り）



　定禅寺通り側から数えて３本目の布袋通りにある「酔亭よっちゃん」、カウンターだけの小さなお店ですが、質の良い酒肴とお酒を提供する居酒屋さんとして多くのファンがおります。若いご夫婦でやっており、昼はそば打ち名人の奥様が、「じゃじゃめん」を食べさせてくれます。麺ももちろん自家製です。　「じゃじゃめん」は岩手県の盛岡の名物で、茹でたうどんに肉味噌を乗せたものです。中国の「炸醤麺」を改良したものとされています。

　酔亭よっちゃん　寒い季節は屋台のようにビニールシートで覆われます。「じゃじゃめん」は嬉しいことに５００円♪　夏向けに冷やしもありますよ。

　酔亭よっちゃんのじゃじゃめんです。麺は本場盛岡のより細めで、コシも強いです。



　肉味噌が少ないかなぁ〜と観察していたら、すかさず「足りなかったら言って下さいね。」とフォローされてしまいました。＾＾ところが、この味噌、かなり味が濃くて、麺全体に絡ませても少ししょっぱい位でした。そうそう、本来、皿に残した肉味噌の有効利用で「鶏蛋湯（チータンタン）」の習慣ができたわけだから、何も全部使い切らなくてもいいわけですね。

　完食したお皿をお返しすると生卵を割り入れ、よくかき混ぜてから麺の茹で汁を注ぎます。

　肉味噌も足して、かき玉スープ、チータンタンの出来上がりです。



　盛岡系じゃじゃ麺にはこのスープがすっかり定着しましたね。お皿もきれいになって、自然にも優しい環境配慮型食事とも言えますよ、これは。大袈裟かなぁ＾＾　洋食でも余ったソースをパンで回収して食べるのは決して下品なことではなく、むしろ作り手であるシェフは喜びます。外食の場合、スパゲッティミートソースやカレーライスなんかには普通パンは付かないから、かなり皿にソースが残ってしまいますね。自然や海に優しい盛岡じゃじゃ麺の習慣を品よく取り入れることができないものでしょうか・・・

　酔亭　よっちゃん

• 所在地　　：仙台市青葉区一番町４丁目９−２２
• 電　話　　 ：０２２−２２４−５６６７
• 営業時間 ：ランチ１１：３０〜１３：３０（月〜金）　夜 １８：００〜２３：００
• 定休日　  ：日 曜 ・ 祝 日
• 駐車場      ：なし　

　本日（5/14）も国分町界隈をランチ探索していますと、タンシチューの文字が目に飛び込んで参りました。しかも５００円！！


  このお店、「牛たんのせんだい」はランチタイムに通常、７５０円以上の牛たん料理のセットがなんと５００円で食べられるのです。以下の６種類が日替わりで５００円ランチとなりますが、何になるかその日にならないとわかりません。

　牛たんシチューセット       890円 　　牛たんカレーセット            750円
　牛たんハンバーグセット   920円 　 　牛たん竜田揚げセット        850円 
  牛たん香味焼き定食       800円 　　牛たんネギ塩定食            800円

　牛たんそのものを味わいたい時は香味焼きかネギ塩が巡ってくるのを待つしかありません。もっとも、通常料金ではいつでも食べられますが。＾＾
 
　牛たんシチューセットです。これで５００円ですから、ありがたい限りです。

クリームもかかって美味しそうでしょ。サラダも付いてます。ご飯は牛たんに付き物の麦入り飯です。

　味は実にマイルドで家庭的な感じです。牛たんらしき肉塊もコロコロ入っていますが、よく煮込んであって崩壊寸前の柔らかさです。

　ご飯にかけると素晴らしく美味かったです。　そうそう、ご飯のお代わりも無料です。今日は女性三人だけで奮戦されてましたが、忙しい中、皿の縁に付いたルーを綺麗に拭き取ってからサーブする気配りは嬉しかったです。いつも庶民の味方で助かってます。

　前回の訪問（麻婆豆腐定食）

　　牛たんのせんだい（稲荷小路店）　　
　

• 所在地　　：仙台市青葉区一番町4丁目4-11川政ビル北側入口1F
• 電　　話    ：022-227-8775
• 営業時間  ：平　日　11:00〜14:00　17:00〜24:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  　　　　　　　土曜日　11:00〜24:00　　　　　　　　
  　　　　　　　日・祝 　11:00〜22:00
• 定休日    ：無休
• 駐車場    ：なし

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　大河原特産の“もち豚”を売りにしている洒落たレストラン、れべすにやって参りました。期間限定とのことですが、ワンコインランチをやってます。ランチタイムには５０席がほぼ満席となります。お客さんの半数以上は女性じゃないでしょうか。

　　本日（６／２９）のワンコインランチはビーフハヤシライスです。

　オーダーの際にお店の方が「ドリンクとデザートはどうしますか？」なんて聞く
もんだから、要りませんと言えず思わず「食後にホットとムースを」なんて言って
しまいましたよ。＾＾　あ〜ぁ
　伝票にはしっかり、ホット１、ムース１と書かれてました。

　ビーフハヤシライスです。レタスのサラダと青菜とかき玉のスープが付きました。 

　挽肉で作ったハヤシでした。キーマハヤシか？

　一口食べて、おや！デミ系のこってりハヤシではなく、酸味が爽やかなトマトソース
ですよ、これは。パスタにピッタリ、おそらくパスタ用のボロネーゼではないでしょうか？
でも、これがご飯にも絶妙にあって夏向きの爽やかハヤシライスって感じなんです。

　食後の〆のコーヒーとムースです。

　このムースが結構いけました。甘すぎず、コッテリしすぎず、食後にちょうど良い具合です。思わぬ出費でしたが、美味しかったので、まぁ、良しとしましょう。　と、レジに向かったのですが、、、

　　　な、なんと、お会計は５００円！　

　ドリンク、デザート込みでワンコインだったのでした！
帰り際に看板をよく見ると、ドリンク・デザート付きとちゃんと書いてあるじゃありませんか。勝手に早とちりしてました。^^　

　このお店、気に入りました。期間限定と言わず、ワンコインランチず〜っと続けて下さい。 m(．．)m

　和欧創作料理工房　れべす 　

• 所在地　　：仙台市青葉区上杉1-3-16　ドンクマサパートワンビル2F
• 電話        ：022-713-0565
• 営業時間 ：11:30〜15:00　17:30〜23:00
• 定休日    ：日・祝
• 駐車場    ：なし

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　三元豚を使ったとんかつが売りのお店ですが、今日のランチは油林鶏でした。
なんといっても４８０円は有り難いですね。

　地下にあるので見落としがちですが、左の看板がキャッチできれば、地下のピンクの看板が否が応でも目に飛び込んできます。

　値段の割にはちゃんとしたランチです。味噌汁も美味しかったです。
　
　なんと、ご飯は大盛り無料なので、がっつり食べたい人でも大丈夫。

　この油林鶏、餡にケチャップを使ってあり、独自の味付けです。
　ある程度オーダーがまとまってから揚げ始めるようで、タイミングによってはかなり待たされます。ところが、不思議なことに油林鶏はどういうわけかすっかり冷めています。日替わりは前もって揚げてあるみたいですが、サーブはオーダーの順序なのでしょう。

　それでも、４８０円でちゃんとしたランチを供して頂けるので、庶民の味方です。今度は看板メニューの三元豚のとんかつを食べてみたいと思います。

　　　　　　◆　三元豚ロースかつ定食　780円
　　　　　　◆　三元豚ヒレかつ定食　　　880円　

 　うまいとんや　美豚

• 所在地　　：仙台市青葉区二日町16-2　ラ・レジダンス・ド仙台地下１階
• 電話        ：022-721-0223
• 営業時間 ：11:00〜14:00（平日のみ）　　17:00〜24:00
• 定休日    ：日曜・祝日
• 駐車場    ：なし

　　今日は和食が食べたい気分だったので、日本料理店に向かいます。

　と言っても、時々、利用させてもらっている表小路の日替わりランチ500円です。このお店は清潔感にあふれ、従業員の接客もしっかりしていて、気分良く食事がとれます。こっちはただの500円ランチなので気が引けるくらいですよ。

 　今日は赤魚の粕漬け焼き、だし巻き玉子、ロールキャベツにシジミの味噌汁です。

　今どき、５００円ランチにシジミの味噌汁付けてくれる処はそうそうないのではないでしょうか。ロールキャベツも和食っぽく仕上がっています。

　赤魚も大きくて食べ応えがありました。それにこのだし巻きの美味いこと。じゅわっとダシが滲み出ます。

　よくこのような弁当式のランチの場合、すっかり冷めてしまっていることがあるのですが、
今日は冷たい物は冷たく、熱い物は熱く供されたので嬉しかったです。

　　量も手頃で何か妙にほっとした気分になるランチでした。

　　　前回の訪問

　　　　　　　2007年4月5日　　　日替わりランチ（鯖竜田揚げ）

　 表　小　路

• 住　　所　：仙台市青葉区国分町3-1-18カメイビルB1
• 電　　話　：022-264-6254
• 営業時間：11:30〜14:00（ランチ）　　17:00〜23:00
• 定休日　：日・祝
• 駐車場：なし

　　←　　　頑張ってます。こちらもよろしくお願いします。
　

　昼飯探しで稲荷小路をぶらついていると、ワンコインの文字が。春山のタラの芽と同様、これを見逃すはずがありません。＾＾

　食道園というお店でワンコインランチやってました。冷麺、石焼ビビンバ、焼肉ランチの３種類ありますが、夏はやっぱ冷麺ですね。 ところで、食道園と言えば、盛岡冷麺の元祖店ですが、ここも看板に元祖平壌冷麺と謳ってあります。しかも、ここは国分町店とのことで如何にも暖簾分けしたみたいですが、あとで調べてみましょう。

 　冷麺５００円です。麺量は通常サイズと差がないようです。

 　具にはカクテキ、煮牛、茹で卵、リンゴ、キュウリです。牛肉も程よい味と柔らかさに煮込んであります。スープは少しとろみがついて、甘みが少し余計に感じられますが、悪くはないです。ただ、辛さがまるで物足りず、激辛キムチでもつけてもらいたいところ。

 　麺は白くて太いのが特徴です。手練りだそうなので自家製麺でしょうか。

　麺はいわゆる盛岡系、ということは故郷は平壌ではなく咸興のはず。看板は平壌冷麺となっていますが正確には咸興の麺の平壌スタイル（ムルレンミョン）といったところでしょう。

　まずまず、ワンコインと言えども、量・味ともに手を抜いていないところは立派です。この感じですとビビンバも期待できそうなので次回の楽しみしましょう。

 　食道園 国分町店

• 所在地　　：仙台市青葉区国分町２−１−１（稲荷小路）
• 電話 ：022-263-3969
• 営業時間 ：11:30〜03:00　ランチ11:30〜14:30
• 定休日 ：無休
• 駐車場 ：なし 　 　

　　　←　ご声援、よろしくお願いいたします。

　先日、お米ぎゃらりい駅前店で晩酌セットを楽しみましたが、今日は上杉店でお昼をいただきました。しかも、ワンコインでおにぎりセットや和牛丼が食べられるので、出費の多い師走にはありがたい存在です。何と言ってもお米は（株）パールライス宮城が誇る県産米です。ご飯が美味しいのは何よりですね。

　お米ぎゃらりぃ上杉店です。和牛丼が気になりますが、基本のおにぎりから・・・

　おにぎりセットは好きなおにぎりを選べます。１００円のおにぎり二つの場合が４５０円です。まず、カウンターで注文書にリストアップされているおにぎりから好きなものを選び、会計を済ませてテーブルで呼ばれるまで待つといったスタイルです。

　おにぎりセット、おにぎりはシーチキンマヨと高菜でともに１００円。従って４５０円也。

　おかずとしてサラダと切り干し大根の煮物と漬け物です。これにしめじと油揚げの味噌汁が付きます。これらが２５０円であとは、おにぎりの種類や数によって勘定が変わります。

　にぎり立てのおにぎりにサラダと煮物です。

　やはり握ってもらったばかりの温かいおにぎりはコンビニのと全く別物です。こちらはおにぎりという料理を食べている感じです。米もひとめぼれの新米ですから、美味いのは当然ですが、口の中でほろける感じがマシンで押し固めたおにぎりにはありませんね。サラダの胡麻ドレッシングも優しい味です。

　おにぎりは覚えきれないくらい種類がありました。どれも１００円から１２０円位だったように記憶しています。これから忘年会シーズンでカロリー過多になりがちですので、これくらいのお昼でちょうど良いのです。しかも、金欠症に陥りますので一石二鳥ですね。と言っておきながら・・・

　実は翌日、どうしても和牛丼が気になって、また、来てしまいした。＾＾

　牛丼はジャスト５００円、具沢山（豆腐と青菜）の味噌汁がオプションで８０円でした。肉の量は申し分なし、結構、お腹に溜まります。味付けは大手チェーン店のように複雑ではなく、単純な味。でも、肉が旨いから、ちょうど良いのです。これはありがたいなぁ。

　この店も夜は晩酌セットやってますよ。お酒かビールに料理１品、小鉢、香の物が付いて６８０円だそうです。

　みやぎお米ぎゃらりい　上杉店

• 所在地　　：仙台市青葉区青葉区上杉1-7-34 鈴木ビル1F
• 電話        ：022-266-4785
• 営業時間 ：08：00〜 20：00
• 定休日    ：土、日曜、祝日
• 駐車場    ：なし

　　　　　　　←　ご声援よろしくお願いいたします。ｍ（..）ｍ

 　仙台駅前にいつでも人で賑わう横丁があります。通称仙台朝市ですが、夕方までやってます。市場には仲買人の店舗が並ぶ卸売市場と小売店が軒を連ねた市民の台所と言われる通称市場（商店街）があります。仙台朝市は商店街です。仙台空襲（昭和２０年）で焼け野原となった駅前に、露店が集まって出来たいわゆる青空市場が、現在の仙台朝市通り商店街の母体と言われています。

　仙台駅前の通称仙台朝市です。約７０店舗が並びます。

　売り子さんの威勢の良いかけ声が響きあっています。東京や大阪の市場と比べると少し大人しいかな。

　美味しいそうな団子やおにぎりもあります。右は宮城の美味い物を集めたら・ぽるてです。

　やはり、朝市の魅力は新鮮な魚貝類です。今はタラやカニが美味しそうです。

　スーパーやコンビニで買い物をすることが多くなった昨今ですが、今でもこのような市場に活気があるのは、まだ捨てた物ではありません。味にこだわりを持たれた老夫婦や板前さんらしき方々もよく見かけます。

　さて、私事で恐縮ですが、食べ物に異常な関心があるので、全国どこに行っても、まず最初に市場を徘徊します。大阪の黒門市場、京都の錦市場、金沢の近江町市場、函館朝市は印象深かったですね。以前から観光の目玉としても人気があったのですが、特に近年は朝早く行かないと落ち着いて品定めが出来ません。

　モナコのマルシェmarché、ベネチアのメルカートmercato、サンチアゴの中央市場Mercado Central、台北の城中・古亭市場・・・。どこの国に行っても市場は活気に溢れていて、生鮮食品から伝わるオーラを感じます。そして、市場には必ず安くて美味しい食べ物屋さんがあるのです。

　仙台朝市にももちろん安くて美味しいお店がありますよ。海鮮丼ぶりでお馴染みの食べ処 庄屋です。

　まず、券売機で食券を求め、カウンターに出して半券をもらいます。店内のカウンターで番号が呼ばれるのを持ちます。完全セルフサービスなので、お茶も自分で用意します。

　定番の海鮮丼を中心に安くて美味しい日替わり丼や弁当もあります。

　ほとんどの丼が５００円、大漁丼と雲丹丼だけが１０００円です。ちなみにこの日の日替わり丼は天丼でした。

　お気に入りの朝市丼です。味噌汁はオプションで１００円です。

　お膳を持って、店内のカウンターもしくは店の外のテーブルに運びます。お店の外はまさに売り場のど真ん中、買い物客が後ろを通ります。でも、この渾然一体となった感じが市場らしくて好きです。

　朝市丼はマグロ、イカ、タコ、甘エビ、煮ホタテ、卵焼き、とびっこ、キュウリの８品が乗ってます。これで５００円ですよ。さすが、市場食堂ですね。

　ただ、ご飯は少し少なめです。若い人にはちょっと物足りないかな。そんな時はおにぎりやさんも近くにありますのでご利用下さい。

　カウンターの上に何種類かの漬け物が水槽のような入れ物で置かれています。

　これもセルサービスで小皿に取ります。今日は高菜の漬け物ともう一つは大根漬けでしたね。

　食の安全は消費者も自らの取り組みが必要な時代です。安さだけを求めていると、知らないうちにとんでもないものを食べさせられていることが今回の事件でよく見えてきましたね。時には昔ながらの市場でなるべく地元の新鮮な食材を求めてみたいものです。世界のどこでも活気に溢れる生鮮市場、それに付き物の安くて美味しい食堂。市場を散策しながら、美味しいお店を見つけるのは楽しいですよ。さあ、市場に行きましょう！

　食べ処　庄屋

• 所在地　　：仙台市青葉区中央４丁目 仙台朝市内（駅側入り口左角）
• 電話        ：022-215-3256
•  営業時間 ：8:30〜17:00
• 定休日    ：日曜・祝日
• 駐車場    ：周辺に有料あり

　本日は飲兵衛親父どもが妙齢のご婦人方をお招きしての飲み会です。いえ、パーティーです。何を思ったか幹事が夜景の美しい処でと選んだのがタワービル２１階のごだいごでした。ごだいごは全国展開する飲み処ですが、京風おでんと創作料理を看板にしている一ランク上のお店です。でも、値段は良心的で我々庶民でも何とか手が届きます。

　仙台第一生命タワービルの２１階に上ります。エレベーターを降りると目の前には絶景が展開します。

　すごい眺めですね。高層ビルには滅多に上らないので、下を覗くと足がすくみます。でも、このタワービル（９０ｍ）も今では仙台でもトップクラスの高さではありません。実はベスト１０にも入らないのですよ。

　ちなみに仙台高層ビル高さベスト３は、以下の通りです。

　　　　　　　　　　　　　 １　  ＮＴＴ ＤｏＣｏＭｏ東北ビル 150.0m 地上21階
　　　　　　　　　　　　２　  東北電力本店ビル 148.05m 地上28階
　　　　　　　　　　　　３　  アエル（ＡＥＲ） 145.50m 地上31階

　さらに、２０１０年には仙台一番町プロジェクト（仮称） 180m 地37階が一番町に建設される予定で、これが東北ではNo.1 になるはずです。

　　さて、ごだいごですが、エントランスも格調高いですね。備長炭を使っているようです。

　冠詞は自然物語だそうです。格好いいですね。

　　　さすがに眺めは最高です。夜景も噂に違わず素晴らしい。

　ご婦人方もうっとり、、、したかどうか、酔っぱらってわかりませんでした。

　　それでは、お料理を紹介いたします。まず、前菜には白子豆腐が出されます。

　最初からこだわりを感じさせます。生湯葉が乗せてあり、天にはちょびっと雲丹と茎山葵、仕事が細かいですね。

　　お造りの盛り合わせです。

　大きなエビがどーんと前面を占めています。最近、よく使われるスポット・シュリンプではないでしょうか。タラバエビ科で日本で有名なホッコクアカエビ（甘エビ）やトヤマエビの親戚ですね。脇にはマグロとイカ、奥には生ゆばです。

　続いて、山菜の天ぷら盛り合わせとエビの塩焼きです。

　天ぷらには蕗の薹もありました。まだ採れるのですね。コゴミの天ぷらも独特の歯触りが楽しめます。

　本日のメインは本鮪のしゃぶしゃぶです。

　最初はお勧めどおり、しゃぶしゃぶしておりましたが、勿体なくて刺身で頂きました。

　生ビールの後は浦霞の純米吟醸に切り替えます。

　最後の酒肴は牛の炙りですが、土佐造りのように中はレアですよ。

　　〆には炊き込みご飯とデザートのアイスクリーム

　炊き込みご飯は石焼きビビンバのように熱々の鍋でよく混ぜてから供されました。アイスクリームも２種類で宇治金時仕様です。

　いや〜、いつも居酒屋で大酒食らって酩酊しているのに、今宵は１８０°違って、ハイソな気分です。洗練された空間でご婦人方と品のある会話を楽しみながら酒肴を嗜む。きっと、優雅な時間が流れたのでしょう。でも、いつものように、ほとんど覚えていませんが･･･＾＾
　ところで、本日の予算ですが、飲み放題で５２５０円です。これなら、我ら庶民でも安心して入れます。

　ごだいご　仙台タワービル店

• 所在地　　：仙台市青葉区一番町４−６−１　仙台第一生命タワービル２１Ｆ
• 電話 ：022-726-0811
• 営業時間 ：月〜土　17:00〜23:30　日・祝　17:00〜23:00
• 定休日    ：無休
• 駐車場    ：なし

       　　←　ご声援よろしくお願いいたします。ｍ（..）ｍ